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冬季防燥增加记忆力帮助睡眠的西洋参玫瑰花计

2019-02-09 18:59:17 | 来源: 菜谱

【冬季防燥】增加记忆力帮助睡眠的西洋参玫瑰花茶_营养健康_好豆

本话题已参加营养健康1月活动—冬季防燥,营养食补,轻松搞定

    记性不好啊,昨天把开机的密码忘记了,想抽奖都不行。好不容意等到外星人回家,给她说了我密码的事,又是遭到外星人的数落,“看看你脑子整天在想撒,自己的密码都记不住”,一边说一边拿起我的捣鼓着。     我的原来是不设置密码的,就是因为外星人说,现在谁的没密码,真是异类,就是丢了或者被偷了,那捡到者或者小偷也打不开的,必须去刷码才能打开,这样个人信息不容易泄露的。听了外星人的话,立马设置了开机密码,可是没给外星人说密码,只有我自己知道,这次竟然忘记密码了。   每天上登录不同的站,用的密码都不同,加上银行卡、信用卡等等的密码,把自己搞晕了,本来就对数字不敏感的,忘记密码了,把能想起的密码都用个遍,还是没能打开,外星人上百度下载刷码软件,我怕外星人又数落我啊就去做饭,一边做饭一边想着密码的事,猛然想起了密码。急忙找外星人要,哈哈,居然打开了,密码正确,外星人又是一番数落啊!“赶紧做点增加记忆力的美食吃吃,就你这脑子,我怕早晚你把自己弄丢了,找不到家门”!教训啊,再也不设置密码了,爱咋地咋地。    做就做,做美食可是我拿手的,这可比记密码容易多了,家里还有两大包西洋参,说是可以增强记忆力马上用养生壶加了红枣、枸杞、玫瑰花、冰糖煮了花茶,连喝了好几天,记忆力倒是没提高,睡眠可是太好了,天天午睡两小时,晚上还早早睡觉,可是还是睡不醒啊,天天迷迷糊糊的老想着睡觉,后来查了资料,说西洋参和玫瑰花都是帮助睡眠的,这见效也太快了吧,真是立竿见影啊!

    西洋参可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌谁也不会成为他的最后一个氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。

主料:西洋参、玫瑰花辅料:枸杞、红枣 、冰糖做法:1、 把西洋参和玫瑰花用水冲洗,枸杞和红枣泡泡洗净2、把西洋参、玫瑰,枸杞、红枣加进茶壶,加水,加冰糖加盖通电,按下花茶功能3等到保温状态即可,不喜欢喝甜的不加冰糖,还可以加蜂蜜

西洋参一次不能多加,

冬季防燥增加记忆力帮助睡眠的西洋参玫瑰花计

要不会很苦喜欢甜味的加蜂蜜,等茶凉会再加,以免破坏蜂蜜的营养 月经期最好加红糖,夏天加冰糖比较好

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