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桃胶银耳红枣美颜羹的做法

2019-04-11 11:49:08 | 来源: 菜谱

怎么做桃胶银耳红枣美颜羹好吃?学做桃胶银耳红枣美颜羹需要哪些食材?家常美食网?や墨蝶ゞ老师为您提供桃胶银耳红枣美颜羹的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的桃胶银耳红枣美颜羹。

说道美颜相信是每个女孩子都喜欢的,而桃胶的就是天然的美容养颜食品,它有一个美丽而又伤感的名字——桃花泪。桃胶它有虎魄一样美丽的色彩,富含胶质,它可以美容养颜、滋阴润肺、益气清肠、补脾开胃。银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等,有“菌中之冠”的美称。既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞。还能补脾、养血、安神胡萝卜不仅富含胡萝卜素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用,经常食用可以增强人体的抗癌能力,所以被称为“预防癌症的蔬菜”。桃胶的做法有很多中,现在人们通常制作甜品使用,但其制作方法非常费时,通常要熬制1-2个小时,但是今天我找到了一种非常节约时间的制作方法,一个按键就可以让你吃到秋季最滋补的美容养颜的甜品。下面快来学习一下吧。喜欢我的美食的朋友可以加我微信,我每天都会发美食在微信上,欢迎你来点评,学习,交流。我的微信号:Lamaxin2013鑫姐美食欢迎你

桃胶银耳红枣美颜羹的主料:  桃胶(7-8粒)  银耳(1朵)  大红枣(5个)  胡萝卜(1根)    桃胶银耳红枣美颜羹的主料:

3.把主料和水放到豆浆机里。

4.我的水就到豆浆机最下面的刻度上。

5.放冰糖,实际上有了红枣和胡萝卜本身就很甜了,不放都可以。

6.按下蔬菜浓汤键,10分钟就等着喝浓汤吧。

7.看颜色很美吧,这可是原图,没有修饰过哦。味道更是甜美。

家常美食网小诀窍:  鑫姐小贴士:1:桃胶一般泡发12个小时就可以了,但是不会泡那末大,桃胶特别吃水,一般要多换几次水,桃胶里有黑色的物质,是树枝上自然带着的,泡发的时候可以洗掉,我比较懒,常常就是泡着,吃的时候就直接用,不会坏掉,一般泡个一天,就可以出这么多的效果。2:胡萝卜我用了大概13cm长的小胡萝卜。3:水一定要到豆浆机的刻度,避免糊锅。4:因为有桃胶,煮好后会比较粘稠,但也不会特别稠,我觉得我用的料比较多了,开始还害怕太稠,但是做好后,刚恰好。5:桃胶适合除了孕妇之外所有人食用,因为它有活血的功效,人称小燕窝,我儿子特别喜欢喝,图中的杯子最少喝了3杯子,可惜我忘记给他拍照了。6:谢谢的你观看,试一试真的不错。

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